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DuermaZen, suplemento alimenticio en polvo sabor avellana: bolsa de 150 g con 30 porciones, una taza de bebida caliente y avellanas

Suplemento alimenticio · 150 g

DuermaZen

Bebida caliente sabor avellana para acompañar tu rutina nocturna.

$597 MXN

Envío gratis desde 2 bolsas.

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30 porciones 5 g 150 g avellana y cacao

La fórmula

Ingredientes

Esta es la fórmula de DuermaZen autorizada para México. Las cantidades por porción aparecen en la etiqueta del producto.

  1. 01MagnesioMineral
  2. 02GABAÁcido gamma-aminobutírico
  3. 035-HTP5-hidroxitriptófano
  4. 04Tumba vaqueroIpomoea stans
  5. 05Vitamina B1Tiamina
  6. 06CacaoBase del sabor
  7. 07CocoBase del sabor
  8. 08AvellanaBase del sabor

Contiene leche. Sin gluten.

Bolsa abierta de DuermaZen con una cuchara de madera llena de polvo y una taza de vidrio con bebida caliente sabor avellana

Cómo integrarlo a tu noche

  1. 01Elige una hora fijaPrepara tu taza unos 30 a 45 minutos antes de acostarte. Si no sabes a qué hora conviene dormir, prueba la calculadora de sueño.
  2. 02Prepara una porción de 5 gEn tu bebida caliente, según la etiqueta.
  3. 03Haz de ese momento una pausaLuz baja, sin pantallas, sin pendientes.

DuermaZen funciona mejor como parte de buenos hábitos. Revisa nuestra guía de higiene del sueño.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor bebida para dormir?

Los CDC recomiendan evitar la cafeína por la tarde y por la noche y el alcohol antes de acostarte, así que para la noche conviene una bebida caliente sin cafeína añadida y sin alcohol. Tómala sin prisa y acompáñala de los hábitos que sugieren los CDC: acostarte y levantarte a la misma hora y apagar las pantallas al menos 30 minutos antes de dormir.

¿Cómo se prepara DuermaZen?

Disuelve una porción de 5 g en tu bebida caliente siguiendo las indicaciones de la etiqueta. Muchas personas lo integran como parte de su rutina antes de acostarse.

¿Cuánto dura una bolsa?

Una bolsa de 150 g rinde 30 porciones de 5 g, es decir, un mes con una porción al día. Prepara cada porción según las indicaciones de la etiqueta.

¿Tiene melatonina?

No. La fórmula de DuermaZen en México contiene magnesio, GABA, 5-HTP, tumba vaquero, vitamina B1, cacao, coco y avellana. No contiene melatonina.

¿Tiene cafeína?

El cacao contiene de forma natural pequeñas cantidades de teobromina y cafeína. Consulta la etiqueta para conocer los detalles.